2004-09-27から1日間の記事一覧

ランニング

さぁ、10月、走り込みもいよいよ本番を見据えて、距離を踏みつつスピードも養う段階。 3日 夢舞 試走 9日 5時間走(子供の国 or 小金井公園) 17日 夢舞 いずれも、そこそこの時間をかけてのLSDですが、フルマラソンの距離を念頭に置いた走り込みにはち…

渋井陽子すごい

まさに悔しさをバネに、発進した、と言う感じですね。すごいぜ。 私も彼女を見習いつつ、フルマラソンの記録を狙いたいなぁ・・・。

高尾山森林マラソン

完走してきました。タイムはおよそ1時間25分。 最後尾からのスタートで、途中から追い抜いていく展開でしたが、登山道それも人1人通れるだけの幅しかない道なので、追い抜きはなかなか出来ません。でも、時々声をかけては前に行かしていただきながら、徐…